Фитнес-клуб Мосфитнес на Никольской улице

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Мосфитнес на Никольской улице стойко развивается, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня существует много способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, ЭМС, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны общая выносливость, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и это лишь малая часть их достоинств. У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, боди-балет, зумбу и латиноамериканские танцы. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и обязательно артистизму.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и занятия для беременных — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист сразу поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Бесценный бонус — возможность менять время занятий именно под вас. И это является действительно важным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Как известно, будущим мамам необходим деликатный подход. При этом не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму лучше стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и возраста плода.

После активных нагрузок так приятно снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает бар, солярий и салон красоты.

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Мосфитнес на Никольской улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самая ценная награда для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!