фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Мосфитнес приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от борьбы до джиу-джитсу, улучшают общую физическую форму, повышают выносливость, развивают самодисциплину, избавляют от стресса, учат мыслить на несколько шагов вперед и закаляют характер. Можно относиться к искусству боя как к профессии и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.